Meditative Waldwanderung (vhs-Kurs)
Müllerweg HeidbergStille, Waldbaden und die Jahreszeit geniessen. Zeit für sich und den Wald haben. Wetterfeste Kleidung, Proviant und Sitzunterlage mitbringen. 10,00 € p.P. Dauer 2-3 Stunden
Stille, Waldbaden und die Jahreszeit geniessen. Zeit für sich und den Wald haben. Wetterfeste Kleidung, Proviant und Sitzunterlage mitbringen. 10,00 € p.P. Dauer 2-3 Stunden
die 18 harmonischen Übungen
Wir lernen und üben die 18 harmonischen Übungen (Shibashi)