Wir lernen und üben die 18 harmonischen Übungen (Shibashi). Diese beruhen besonders auf den Aspekt der Atmung. In allen Kulturen finden wir Atemtherapien, die helfen, den Geist zu beruhigen.
8 Brokate und 108er Freihandform
Warum nicht mal mit der Familie in den Wald? Heute geht es um die Vielfalt auf unseren Wiesen. Bitte Wettergerechte Kleidung und ggf. warmen Tee und etwas Proviant mitbringen. Treffpunkt: Parkplatz Strandbad. 10 € pro Person. Bitte anmelden: 0176 43810499 oder über das Kontaktformular. oder hier: www.nixwieraus-mv.de
die 18 harmonischen Übungen
8 Brokate und 108er Freihandform
die 18 harmonsichen Übungen
8 Brokate und 108er Freihandform
die 18 harmonischen Übungen
8 Brokate und 108er Freihandform
Wir wollen an diesem Tag die geheime Welt unter unseren Füßen erforschen. Wettergerechte Kleidung! 10 € p.P. Mehr Informationen: https://nixwieraus-mv.de/